Để giảm thâm quầng mắt hiệu quả trong việc đầu tiên bạn cần phải ngũ đủ giấc,vì nếu không thỏa mãn điều kiện này thì mọi quá trình điều trị coi như đổ sông đổ biển đừng bắt nó lam việc quá sức (đọc sách, xem tivi nhiều quá, lâu quá và dưới ánh sáng yếu quá nhé).
Xem thêm:
Tốt nhất bạn hãy thu xếp “viếng thăm” một Bác sĩ nhãn khoa để thường xuyên được khám mắt và đo thị lực, cần thiết thì dùng thêm mắt kiếng phù hợp, nhân tiện hõi về chế độ dinh dưỡng có lợi cho mắt luôn ha.
– Dị ứng là nguyên nhân rất phổ biến nhất dẫn đến biến đổi sắc tố da và gây ra bọng mắt hay quầng thâm mắt của bạn.
– Thiếu ngủ khiến nước da của bạn nhợt nhạt và chính vì vậy làm xuất hiện quầng thâm dưới mắt
Bạn sẽ “cãi tạo” dần được đôi mắt của mình bớt thâm quầng và từ từ rồi sẽ hết hẵn, miễn là bạn kiên trì một tí.
– Bạn cần ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm để tránh bị thâm quầng mắt.
– Khi làm việc với máy tính, cứ nửa giờ nên chớp mắt từ 3 đến 4 lần. Như thế sẽ hạn chế tình trạng thâm quầng mắt xảy ra.
– Uống từ 8 đến 10 cốc nước mỗi ngày nhé giúp trị thâm quầng mắt, trị môi thâm hiệu quả.
– Ăn nhiều hoa quả tươi và trái cây tươi cũng rất cần thiết cho cơ thể.
– Hạn chế hay tốt nhất là tránh xa thuốc lá và đồ uống có cồn, có ga.
– Không sử dụng các loại mỹ phẩm có chất tẩy trắng hay lột da xung quanh vùng mắt hằng ngày.
– Xả stress bằng cách trị thâm quầng mắt bằng cách này hay cách khác. Stress là nguyên nhân chính gây mất ngủ, khiến mắt bạn bị thâm quầng mắt.
– Nên hạn chế ăn đồ ngọt và socola nhé.
Ngoài ra bạn cũng nên đắp dưa chuột hằng ngày để góp phần giúp trị vết thâm quầng mắt hiệu quả
Để thực hiện phương pháp trị thâm quầng mắt này. Bạn hãy nạo dưa chuột và ép lấy nước. Sau đó dùng 2 miếng bông gòn thấm để nước dưa chuột ép và đắp lên vùng mắt thâm quầng nha.
Nguyên nhân dẫn đến thâm quầng mắt
 |
| Bí quyết giúp trị thâm quầng mắt hiệu quả ngay tại nhà |
– Quầng mắt được hình thành đôi khi là do yếu tố di truyền từ cha mẹ.
– Dị ứng là nguyên nhân rất phổ biến nhất dẫn đến biến đổi sắc tố da và gây ra bọng mắt hay quầng thâm mắt của bạn.
– Thiếu ngủ khiến nước da của bạn nhợt nhạt và chính vì vậy làm xuất hiện quầng thâm dưới mắt
Cách trị thâm quầng mắt hiệu quả
Trước khi đi ngủ bạn nhớ masage xung quanh mắt, xoa đều khoảng 10phút theo vòng tròn từ ngoài vào trong, cứ thực hiện như vậy điều đặn mỗi ngày.Bạn sẽ “cãi tạo” dần được đôi mắt của mình bớt thâm quầng và từ từ rồi sẽ hết hẵn, miễn là bạn kiên trì một tí.
– Bạn cần ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm để tránh bị thâm quầng mắt.
– Khi làm việc với máy tính, cứ nửa giờ nên chớp mắt từ 3 đến 4 lần. Như thế sẽ hạn chế tình trạng thâm quầng mắt xảy ra.
– Uống từ 8 đến 10 cốc nước mỗi ngày nhé giúp trị thâm quầng mắt, trị môi thâm hiệu quả.
– Ăn nhiều hoa quả tươi và trái cây tươi cũng rất cần thiết cho cơ thể.
– Hạn chế hay tốt nhất là tránh xa thuốc lá và đồ uống có cồn, có ga.
– Không sử dụng các loại mỹ phẩm có chất tẩy trắng hay lột da xung quanh vùng mắt hằng ngày.
– Xả stress bằng cách trị thâm quầng mắt bằng cách này hay cách khác. Stress là nguyên nhân chính gây mất ngủ, khiến mắt bạn bị thâm quầng mắt.
– Nên hạn chế ăn đồ ngọt và socola nhé.
Ngoài ra bạn cũng nên đắp dưa chuột hằng ngày để góp phần giúp trị vết thâm quầng mắt hiệu quả
Để thực hiện phương pháp trị thâm quầng mắt này. Bạn hãy nạo dưa chuột và ép lấy nước. Sau đó dùng 2 miếng bông gòn thấm để nước dưa chuột ép và đắp lên vùng mắt thâm quầng nha.
Nằm nhắm mắt và nằm thư giãn trong vòng nửa tiếng. Đây được xem như là phương pháp trị thâm quầng mắt hữu hiệu giúp loại trừ quầng thâm.
Nguồn tại: Tri tham
Nguồn tại: Tri tham
